Wandelcoaching is coaching, buiten, wandelend. Het kan je, wanneer je met een vraagstuk worstelt, weer op weg helpen.
Het kan je helpen bij het maken van voor jou gezonde keuzes.
De wandelcoaching die ik bied is down-to-earth, nuchter, open, oplossingsgericht. Zeker niet zweverig, vaag of spiritueel.
De wandelingen vinden plaats in Amsterdam-Noord en omstreken.
Waarom wandelcoaching
Wandelen is bewezen gezond voor je lijf, je brein en je humeur. Je in de natuur begeven is rustgevend en inspirerend. Je voelt je minder bekeken en beoordeeld, je komt tot jezelf, je durft vrijer te denken. Een coach die dan met je meeloopt kan je helpen je gedachten, ideeën en wensen te verhelderen.
Daarnaast is het fijn om een vraagstuk te onderzoeken op een plek die helemaal niet lijkt op de plek waar je het vraagstuk ervaart, vaak is dat thuis of op je werk. Wanneer je het bijvoorbeeld moeilijk vindt je verlangens te verwoorden en je te uiten, je worstelt met gevoelens van onvrijheid, dan kun je je voorstellen dat het niet fijn is om binnen in een afgesloten ruimte tegenover een coach te zitten.
Maak jouw eigen website met JouwWeb